夏日炎炎，游泳和沐浴成为家庭消暑的常见活动。然而，这些清凉时刻也可能给宝宝的耳朵健康带来隐患。中耳炎，这个在儿童中常见的耳部疾病，往往与耳朵进水有关。为了保护宝宝的听力和耳部健康，父母需要了解中耳炎的成因、症状，并掌握正确的预防和护理方法。
耳朵构造与中耳炎
耳朵由外耳、中耳和内耳三部分组成。中耳是一个密闭充满空气的空间，仅由一层耳膜与外耳相隔。鼻咽部与中耳通过咽鼓管相连，这个通道在儿童中较短、宽且直，使得鼻咽部的病菌容易进入中耳，引发炎症。
引发中耳炎的五大原因
1. 上呼吸道感染：中耳炎常由感冒等上呼吸道感染引起，尤其儿童的咽鼓管结构使得病菌易侵入中耳。
2. 频繁掏耳朵：频繁掏耳朵可能使病菌从外耳进入中耳，导致发炎。
3. 不当的喂奶方式：婴儿平躺喂奶可能导致水或奶流入鼻咽部，增加中耳炎风险。
4. 不洁环境：吸烟、通风不良的环境增加孩子接触感冒病菌的机会，提高中耳炎发病率。
5. 免疫力下降：疲劳、睡眠不足或体力消耗过大，降低免疫力，易引发呼吸道感染。
中耳炎的典型症状
1. 发烧：患病宝宝常出现发热，体温可能高达40℃。
2. 耳痛：急性发作时，宝宝会感到耳朵剧痛，可能抓耳朵、哭闹、睡眠不安。
3. 耳朵流液：部分宝宝耳朵可能流出黄色或白色脓液。
4. 听力障碍：听力下降，对声音反应迟钝。
何时就医
如果怀疑宝宝患有中耳炎，或宝宝频繁抓挠耳朵，应立即就医。中耳炎若未及时治疗，可能导致永久性听力下降和其他并发症。
中耳炎护理注意事项
1. 热敷耳根：使用热毛巾或热水袋敷在耳根部位，可缓解耳痛。
2. 滴耳药：正确滴入耳药，避免滴管接触耳道，保持姿势几分钟以利药物吸收。
中耳炎的预防
1. 增强抵抗力：保证充足睡眠，坚持锻炼，提高身体抵抗力。
2. 防治呼吸道感染：预防感冒，及时治疗，避免用力擤鼻涕。
3. 保持耳部干燥：游泳选择干净水域，洗澡后用棉签或吹风机轻轻蘸干耳道。
4. 处理鼻腔疾病：及时医治增殖体肥大等鼻咽部疾病。
5. 合理饮食：清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。
6. 避免呛咳：喂奶时避免过急，防止乳汁引发中耳感染。
7. 避免耳外伤：轻柔清理耳朵，避免损伤耳内皮肤黏膜。
育儿小贴士
注意宝宝的异常行为，如频繁抓耳，可能提示中耳炎。
中耳积水不易察觉，若宝宝对声音反应迟钝，应立即就医。
随着年龄增长，中耳炎发病率降低，但仍需警惕。
避免吸烟，减少对宝宝鼻腔和中耳腔的刺激。
通过这些预防和护理措施，父母可以有效地保护宝宝的耳朵健康，让他们在夏日享受清凉的同时，远离中耳炎的困扰。
作者单位：焦作市人民医院儿科一区
作者：杨雪雯